週に一回いくようにしているyoga。 もう始めてから7年。初めは身体が柔らかくなりたい‼️という気持ちで始めたのですが、とても深〜いものである事がわかりました。 結局身体と心って繋がっているんだ!! yogaを友人達に勧めると身体柔らかくなるん?痩せる…
お題「朝ごはん」 初めてお題スロットをやってみました! 朝ごはん。 私は必ず朝ごはんを食べます。 どんなに遅刻しそうになっても…誰よりも食い意地が張ってるんでしょうね(笑) パンでなくごはんですね。 ごはんの方がやっぱり腹持ちが良いのです。 味噌…
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